1791971
 
Kurz behania pre začiatočníkov
st 30. 6. | Bratislava

Kurz behania pre začiatočníkov

Každý úspech začína odhodlaním to skúsiť

Čas a miesto

30. 6., 18:00 SELČ – 03. 9., 18:00 SELČ
Bratislava, Železná studienka, 831 01 Bratislava-Nové Mesto, Slovensko

Obsah

Pravidelný bežecký tréning pre začiatočníjov, ktorý  má za cieľ zlepšiť zdravie aj kondíciu účastníkov.. Pod vedením bežeckého coucha vás zasvätíme do umenia behať, bez obáv zo zranení, nadmerného úsilia a stresu. Skupinový tréning je skvelý začiatok pre vaše pravidelné behanie. Posledný týždeň nás čaká súvislý 30 minútový beh, po ktorom už pre vás vytrvalostný beh nebude žiadna neznáma, ale dobrý partner na ceste za kondíciou, duševnou pohodou a zdravím.

  • 20 bežeckých tréningov (2 tréningy za týždeň)
  •  jeden tréning v trvaní 60 min. 
  • cena za kurz: 120e

Program


  • 1 hodina

    Obsah kurzu

    Bratislava, Železná studnička

Zdieľať

  • Facebook Sociální Icon
  • YouTube Sociální Icon
  • Instagram
bezeckaterapia_logo.png
  • Facebook Sociální Icon
  • YouTube Sociální Icon
  • Instagram