Na čo sa môžete tešiť ?
0 DAYS TO THE EVENT
Praktický workshop, jedinečný výklad teórie, dôležité cvičenia, skvelé ukážky ich správneho vykonávania, výber hlavných technických drilov, a ich zaradenie do tréningu, kedy strečing, kedy joga, aké cvičenia sú pre mňa vhodné, mám problém s... ?
Kedy
30. 9., 16:30 – 18:30
Kde
Atletický štadión FTVŠ UK,
Nábrežie armádneho generála Ludvíka Svobodu 9, 811 02 Bratislava-Staré Mesto, Slovensko
Naše workshopy sú zábavné, inšpiratívne,
a motivačné. Sú určené každému, kto chce do svojho bežeckého tréningu priniesť zmenu, nájsť opäť motiváciu, zlepšiť si výkon, pochopiť čo je beh. Každému, kto chce behať dlho a vyhnúť sa zraneniam.
Sú vhodné pre bežcov a bežkyňe akejkoľvek vekovej aj výkonnostnej kategórie.
